sprawdź legalność naszej apteki w rejestrze aptek 
< powrót do listy artykułów
Domowe sposoby na biegunkę
Biegunka to inaczej częste oddawanie luźnego stolca. Czas w jakim może się utrzymywać bywa bardzo zróżnicowany. W jednym przypadku może to być zaledwie kilka godzin, w innym nawet kilka dni.
zakażenie wirusowe, zakażenie bakteryjne, skutki uboczne niektórych leków. zatrucie pokarmowe
Przyczyny biegunki:
Do czynników sprawczych zalicza się:zakażenie wirusowe, zakażenie bakteryjne, skutki uboczne niektórych leków. zatrucie pokarmowe
Zastosowanie poniższych zasad w zakresie diety pozwala zarówno na zniwelowanie biegunki, jak i zapobiega jej niekorzystnym konsekwencjom, z odwodnieniem na czele.
Ważne jest, aby w czasie biegunki zrezygnować z ciężkostrawnej diety. Unikaj wówczas tłustych, ostrych oraz bardzo słodkich produktów spożywczych. Przynajmniej na ten okres odstaw alkohol, kawę, słodzone napoje gazowane. Zrezygnuj też z mleka a nawet słodkich soków owocowych.
Powyższe produkty zastąp kleikiem ryżowym, gotowanymi warzywami (szczególnie marchwią, dynią, ziemniakami). Do owoców zalecanych w czasie biegunki zalicza się jagody oraz aronię. Ta ostatnie ma właściwości lekko zapierające, wiec z powodzeniem można ją stosować w biegunce. Nie należy jednak przekraczać jednej szklanki soku z aronii na dzień.
Warto również do menu włączyć czekoladę gorzką z wysoką zawartością kakao. Produkt ten zawiera z kolei związki garbnikowe, które skutecznie zmniejszają wydzielanie wody do jelita, czyli tym samym przeciwdziała biegunce.
Ważnym aspektem jest odpowiednie nawodnienie zarówno pod kątem ilościowym jak i jakościowym. Zalecana jest niegazowana woda mineralna, która poza uzupełnieniem płynów dostarcza ważne dla zdrowia elektrolity. Z kolei w celu złagodzenia dolegliwości bólowych oraz skurczów mięśniówki brzucha, która również może towarzyszyć biegunce, poleca się napary ziołowe, do których przygotowania warto zastosować: rumianek, kolendrę, tymianek, miętę lub koper włoski.
Na okres występującej biegunki warto ograniczyć spożycie produktów, które obfitują w błonnik. Związek ten stymuluje prace jelit, powodując zwiększoną częstość wypróżnień, co w tym przypadku nie jest wskazane. Z tego względu zrezygnuj z pełnoziarnistego pieczywa, surowych owoców oraz warzyw.
W leczeniu biegunki warto skorzystać z bezpiecznych leków na biegunkę, które przyspieszą jej zwalczenie. Do najczęściej stosowanych w tym przypadku preparatów są te, które zawierają loperamid, węgiel aktywny oraz diosmektyt. Pierwszy z nich- loperamid skutecznie spowalnia pracę jelit, co w efekcie powoduje wolniejsze przemieszczanie treści pokarmowych przez jelita a tym samym zwiększenie czasu na wchłonięcie z nich wody. Lekami zawierającymi ten związek są np. Laremid, Imodium Instant, Stoperan.
Drugą grupą są te, których składnikiem aktywnym jest węgiel leczniczy (np. Węgiel Leczniczy Norit, Carbo Tabletki VP). Mechanizm działania tych leków również należy do wysoce skutecznych w leczeniu biegunki, co sprawia że są one tak powszechne.
Innymi, równie często stosowanymi są te, zawierające w swoim składzie diosmektyk (np. Smecta). Swoją skuteczność zawdzięcza (tak zresztą jak węgiel aktywny) zdolności adsorpcyjnej, która umożliwia zarówno wiązanie jak i dalszej kolejności usuwanie z organizmu wirusów, bakterii, które biegunkę wywołały. Ponadto, poprzez zdolność powlekania błony śluzowej jelit, wywiera działanie ochronne na jej ściany. Poprawie ulega również zdolność wchłaniania wody jakie zachodzi w jelitach, co skutecznie niweluje biegunkę.
Dodatkowo warto uzupełnić elektrolity, które organizm utracił w czasie biegunki. Zalecane są do tego celu preparaty takie, jak: Stoperan Elektrolity, Orsalit, Dicoflor Elektrolity itp.
Powyższy artykuł ma charakter informacyjny. Pamiętaj, aby każdy kłopot zdrowotny skonsultować z lekarzem.
Źródło:
http://gastrologia.mp.pl/
http://www.medonet.pl/choroby-
http://www.poradnikzdrowie.pl/
< powrót do listy artykułów
Ważne jest, aby w czasie biegunki zrezygnować z ciężkostrawnej diety. Unikaj wówczas tłustych, ostrych oraz bardzo słodkich produktów spożywczych. Przynajmniej na ten okres odstaw alkohol, kawę, słodzone napoje gazowane. Zrezygnuj też z mleka a nawet słodkich soków owocowych.
Powyższe produkty zastąp kleikiem ryżowym, gotowanymi warzywami (szczególnie marchwią, dynią, ziemniakami). Do owoców zalecanych w czasie biegunki zalicza się jagody oraz aronię. Ta ostatnie ma właściwości lekko zapierające, wiec z powodzeniem można ją stosować w biegunce. Nie należy jednak przekraczać jednej szklanki soku z aronii na dzień.
Warto również do menu włączyć czekoladę gorzką z wysoką zawartością kakao. Produkt ten zawiera z kolei związki garbnikowe, które skutecznie zmniejszają wydzielanie wody do jelita, czyli tym samym przeciwdziała biegunce.
Ważnym aspektem jest odpowiednie nawodnienie zarówno pod kątem ilościowym jak i jakościowym. Zalecana jest niegazowana woda mineralna, która poza uzupełnieniem płynów dostarcza ważne dla zdrowia elektrolity. Z kolei w celu złagodzenia dolegliwości bólowych oraz skurczów mięśniówki brzucha, która również może towarzyszyć biegunce, poleca się napary ziołowe, do których przygotowania warto zastosować: rumianek, kolendrę, tymianek, miętę lub koper włoski.
Na okres występującej biegunki warto ograniczyć spożycie produktów, które obfitują w błonnik. Związek ten stymuluje prace jelit, powodując zwiększoną częstość wypróżnień, co w tym przypadku nie jest wskazane. Z tego względu zrezygnuj z pełnoziarnistego pieczywa, surowych owoców oraz warzyw.
W leczeniu biegunki warto skorzystać z bezpiecznych leków na biegunkę, które przyspieszą jej zwalczenie. Do najczęściej stosowanych w tym przypadku preparatów są te, które zawierają loperamid, węgiel aktywny oraz diosmektyt. Pierwszy z nich- loperamid skutecznie spowalnia pracę jelit, co w efekcie powoduje wolniejsze przemieszczanie treści pokarmowych przez jelita a tym samym zwiększenie czasu na wchłonięcie z nich wody. Lekami zawierającymi ten związek są np. Laremid, Imodium Instant, Stoperan.
Drugą grupą są te, których składnikiem aktywnym jest węgiel leczniczy (np. Węgiel Leczniczy Norit, Carbo Tabletki VP). Mechanizm działania tych leków również należy do wysoce skutecznych w leczeniu biegunki, co sprawia że są one tak powszechne.
Innymi, równie często stosowanymi są te, zawierające w swoim składzie diosmektyk (np. Smecta). Swoją skuteczność zawdzięcza (tak zresztą jak węgiel aktywny) zdolności adsorpcyjnej, która umożliwia zarówno wiązanie jak i dalszej kolejności usuwanie z organizmu wirusów, bakterii, które biegunkę wywołały. Ponadto, poprzez zdolność powlekania błony śluzowej jelit, wywiera działanie ochronne na jej ściany. Poprawie ulega również zdolność wchłaniania wody jakie zachodzi w jelitach, co skutecznie niweluje biegunkę.
Dodatkowo warto uzupełnić elektrolity, które organizm utracił w czasie biegunki. Zalecane są do tego celu preparaty takie, jak: Stoperan Elektrolity, Orsalit, Dicoflor Elektrolity itp.
Powyższy artykuł ma charakter informacyjny. Pamiętaj, aby każdy kłopot zdrowotny skonsultować z lekarzem.
Źródło:
http://gastrologia.mp.pl/
http://www.medonet.pl/choroby-
http://www.poradnikzdrowie.pl/