Jak pielęgnować dłonie, paznokcie, stopy?

Jak pielęgnować dłonie, paznokcie, stopy?

Wiadome jest nie od dziś, iż ludzka skóra stanowi w naturze nie tylko barierę ochronną dla całego organizmu, ale jest również naszą wizytówką. Zdradza nasz wiek, nałogi, tryb życia, aktywność zawodową i fizyczną, a nawet dietę. Ponadto, stanowi wyznacznik atrakcyjności naszego ciała dla płci przeciwnej. Już ludzie starożytni dostrzegali szczególne walory w niektórych roślinach, zwierzętach czy minerałach, a nawet uznawali je za magiczne. Dziś wiadome już jest, że to nie magia, lecz zdolności poszczególnych ligandów do wiązania się z odpowiednimi białkowymi receptorami na powierzchniach niektórych komórek, czynią je wyjątkowymi. Skóra zbudowana jest z 3 warstw: część zewnętrzna - korneocyty, skóra właściwa i tkanka tłuszczowa, zbudowana z komórek określanych, jako "adipocyty". Pierwsza z wymienionych stanowi część zewnętrzną, martwą. Pomiędzy nieżywymi korneocytami znajduje się "komórkowy cement", czyli klejorodna mieszanina kwasów tłuszczowych, cholesterolu, mocznika. Zadaniem spoiwa jest scalenie całości komórek ze sobą. Rusztowanie dla poszczególnych jednostek stanowi kolagen, a właściwie jego białkowe włókna. Dbanie o skórę nie jest zadaniem prostym. Wraz z postępem procesu starzenia, białkowe włókna rozpadają się, mocznik ucieka ze skóry wraz z wodą, a komórki łuszczą się. Jakich środków do pielęgnacji warto używać?

Antyoksydanty - antocyjany, flawony, flawonidy, witamina E - kluczowe w regeneracji skóry

Antyoksydanty do których zaliczamy fitozwiązki takie jak: flawony, flawonidy, terpeny, witaminę E, mają wspaniałe właściwości do wychwytywania wolnych rodników. W naszych komórkach zachodzą rozmaite procesy, a jednym z najważniejszych jest oddychanie komórkowe. Niestety, nawet i ten życiodajny proces nie zachodzi z ominięciem powstawania wolnych rodników. Są to produkty uboczne, powstające w trakcie wytwarzania ATP - energii. Wolne rodniki są jednym z wielu czynników prowadzących do starzenia i nowotworzenia. Dzieje się tak, ponieważ są to cząstki niezwykle reaktywne, które mają tendencję do przyłączania się do białkowych struktur lub co gorsza, do przenikania przez jądro komórkowe, w którym ukryty jest nasz DNA - materiał genetyczny. Tutaj, wolne rodniki atakują zasady azotowe, do których przyczepiają się już na stałe. Jest to dość problematyczne dla naszej komórki, ponieważ uszkodzony DNA nie może zostać prawidłowo odtworzony. Mimo, iż istnieją liczne mechanizmy naprawcze, nie spodziewajmy się cudów, bo DNA to bardzo cienka niteczka upakowana w niewielkim jądrze - to tak jakby nić o długości 40000 km upakować w piłeczce ping-pongowej. Szansa na odtworzenie tak uszkodzonego DNA jest niewielka, enzymy naprawiające mają nawet trudność z tym, do dotrzeć do miejsca, w którym występuje błąd. Znacznie prościej jest odtworzyć tak zmutowane DNA, które od tej pory replikowane będzie z błędem. Efekt jest taki, że nowa komórka, która powstanie na bazie nieprawidłowego DNA, również będzie nieprawidłowa. Może ona produkować nieodpowiednie lub mniej trwałe białko, albo posiadać gorzej wykształcony system usuwania metabolitów z komórki. Tak właśnie odbywa się proces starzenia, podobnie jak nowotworzenia. Aby zapobiec negatywnym skutkom, możemy przyjmować antyoksydanty. Polecane jest doustne ich przyjmowanie w postaci witamin czy ciemnych owoców - winogrono, porzeczki, jeżyny, również niektóre owoce tropikalne, np. granat czy mango lub ziołowe mieszanki. Każda apteka online proponuje również w swym zakresie preparaty z antyoksydantami, które posiadają wyciągi z owoców tropikalnych. W tym przypadku z owoców odparowywana jest woda i usuwane niepotrzebne związki, tak, że pozostają tylko najbardziej wartościowe antyoksydanty, zamykane w kapsułkach. Warto się nad tym zastanowić, tym bardziej, że apteki internetowe mają niższe ceny niż zwykła apteka. Antyoksydanty wpływają na procesy regeneracyjne. Zapobiegając uszkodzeniu materiału genetycznego i delikatnych struktur błoniastych, wpływają pozytywnie na wygląd skóry. Antyoksydanty chyba zawierają wszystkie kosmetyki, które oferuje apteka online. Oczywiście, można kupić je też w formie tabletek. Warto wiedzieć, że melatonina, reklamowana jako suplement na spanie, też ma działanie antyoksydacyjne. W swoim asortymencie ma ją każda dobra apteka.

Imbir - regeneracja skóry, działanie antybakteryjne, przeciwdziałanie bliznom

Imbir już raz stanowił istotny składnik "Miratidium" - odtrutki sporządzonej przez Miratedesa, króla, który niegdyś podejrzewał, że ktoś będzie chciał go otruć. Imbir posiada antyoksydanty, gingerole, terpeny, które zapewniają piękną, nieskazitelną cerę. Ponadto, wykazuje właściwości antyobrzękowe i antyzapalne. Promuje komórki uszkodzonego ciała do procesu gojenia. Shoagol czy gingerol zawarte w wyciągu z korzenia imbiru mają zdolności do blokowania pewnego enzymu (COX-2), który uaktywnia się wtedy, gdy obcy organizm wnika do naszego ciała lub mają miejsce procesy autoimmnulogiczne. Z uwagi na to, że ma antyzapalne właściwości, stosowany być powinien, również przez osoby borykające się z puchnięciem nóg. Imbir ma działanie antyzakrzepowe, promuje gojenie uszkodzonych tkanek, działa antyseptycznie i zapobiega procesom starzenia. Dobrze wiedzieć, że 6-gingerol i shoagol zawarte w imbirze to antyoksydanty, które świetnie oczyszczają skórę z toksyn. Nadają jej blasku i promienności. Imbir jest ważnym składnikiem niektórych rozgrzewających maści do nóg, płukanek, kremów, fluidów, żeli i balsamów do ciała.

Mocznik - substancja nawilżająca lub peeling złuszczający

Mocznik jest substancją o dwóch obliczach, a wszystko zależy od tego, w jakim stężeniu go używamy. Mocznik jest jednym z ważnych elementów wpływających na nawodnienie skóry. W stanie naturalnym występuje w 7% w korneocytach. Jest to bardzo mała ilość, a na domiar złego wraz z wiekiem go ubywa. Mocznik zapobiega wydostawaniu się cząsteczek wody ze skóry. Liczne zabiegi nawilżania skóry polegają na uszczelnianiu naskórka lub wprowadzania do jego komórek substancji hydrofilowych, które ją zatrzymają. Mocznik, będący naturalnym nawilżaczem niestety trwały nie jest. Badania pokazują jednak, że bez problemu można go wprowadzić od zewnątrz i zahamować proces łuszczenia skóry. Mocznik posiada wiele właściwości, a wszystko zależy od tego, w jaki sposób go stosujemy. W swoim asortymencie posiada go chyba każda apteka online. U nas znajdziesz dobre kosmetyki odżywiające i regenerujące dłonie i stopy.
- 2 -10% - wiąże wodę, a poza tym działa modyfikująco na strukturę białek skóry. Sprawia, że te tak zmieniają swą konformację, że osłonięte zostają struktury wiążące wodę. Tym samym woda ma zamkniętą drogę ucieczki. Skóra pozostaje miękka, gładka, jędrna..
- 10 - 30% - mocznik niszczy wodorowe wiązania korneocytów, ma więc działanie keratolityczne - złuszczająco. Rewelacyjnie nadaje się do stosowania jako peeling. Stara zniszczona warstwa naskórka zostaje usunięta. W tym procesie usuwa się również, liczne bakterie czy grzyby, które bytują na naszej skórze.

Mocznik - rewelacyjny peeling na suche, pękające stopy

Mocznik w stężeniu 10-30% polecany jest głównie diabetykom do pielęgnacji suchej skóry stóp. U cukrzyków występuje bowiem, zjawisko zwane neuropatią czyli zaburzonym czuciem w obszarze kończyn dolnych. W tej sytuacji łatwo może dojść do pęknięcia przesuszonej skóry. Tym samym wrota do wnętrza organizmu zostają otwarte dla wszelkich ustrojów bytujących na skórze. U cukrzyków zaburzone są również procesy immunologiczne i gojenia. Ciężko będzie zatem pozbyć się infekcji. W myśl idei, że lepiej zapobiegać niż leczyć, cukrzycy powinni stosować mocznik i inne produkty złuszczające na skórę stóp. Miękka skóra nie wykazuje już tendencji do pękania, ciągłość skóry zostaje zachowana! Peelingi zawierające mocznik są bardzo modne i rewelacyjnie sprawdzają się w złuszczaniu naskórka. W dobrych cenach posiada je nasza apteka internetowa.

Alantoina - środek bakteriobójczy, grzybobójczy, przyspieszający gojenie

Jest to jedna z pochodnych mocznika, która naturalnie wytwarzana jest przez korzenie niektórych roślin motylkowych. Zachowuje się dokładnie tak samo jak mocznik w stężeniu 10-30%, tyle, że ta przyspiesza i porządnie wspiera proces gojenia. Alantoina niszczy desmosomy (połączenia komórkowe) występujące pomiędzy korneocytami. Ponadto, działa bakteriobójczo. Preparaty wykonane na jej bazie można kupić w sklepie typu apteka internetowa. Alantoina świetnie nadaje się do pielęgnacji stóp u cukrzyków. Peelingi z jej składem zapewniają miękką, gładką skórę. Przyspiesza złuszczanie się martwych komórek, a więc skóra staje się gładsza. Ponadto, zamyka drogę ucieczki dla wody. Dobre kosmetyki przeciwgrzybicze znajdziesz w naszej aptece internetowej.

Nanosrebro - środek przeciwgrzybiczy i antybakteryjny

Działanie grzybobójcze i antybakteryjne nanosrebra ma związek z jego gąbczastą strukturą, która umożliwia uwalnianie dodatnich jonów, jakie świetnie radzą sobie z patogenami. Przyłączają się do jednej z grup funkcyjnych, wystających z białka bakteryjnego, blokując dostęp tlenu do komórki. Tym samym, bakteria ginie z powodu braku zachowania równowagi jonowej, co jest kluczowe dla jej metabolizmu. Udowodniono, że nanosrebro bardzo dobrze radzi sobie z S.aureus, P. aeruginosa czy C.albicans, które powodują nieestetyczne wykwity na skórze, a nieleczone mogą powodować nawet zaburzenia układu oddechowego, krążenia czy nerwowego.

Nanosrebro - właściwości regeneracyjne dla skóry

Blizny czy tzw. "bliznowce" powstają wtedy, gdy nasz organizm poczynają atakować obce formy życia, np. wirusy, bakterie. Nasz układ immunologiczny wysyła wtedy limfocyty i makrofagi do miejsca zakażenia, by zniszczyć drobnoustroje. Niestety, niszczeniu ulegają nie tylko patogeny, ale i nasze komórki skóry. Po niedługim czasie zostają one zastąpione tkanką włóknistą, która może i umożliwia zamknięcie uszkodzenia na skórze, ale nie jest już tak elastyczna i tak estetyczna, jak jej poprzedniczka - tkanka łączna. Nanosrebro pozwala natomiast, na to, by zakażenie zostało zniszczone w sposób naturalny, fragmenty skóry objęte nekrozą, rozpadły się, a tkanka zagoiła się w sposób właściwy, przebiegający z wytworzeniem tkanki łącznej.

Nanosrebro - sposób na grzyba

Nanosrebro jest idealnym związkiem działającym na metabolizm C.albicans - grzyba rozmnażającego się na skórze, który powoduje uporczywy świąd i pieczenie. Powoduje, że skóra staje się sucha, ropieje, a czasem naskórek odpada fragmentami. Kolidalne srebro jest idealnym związkiem, który radzi sobie z grzybami, gdyż, co ważne - nie pozostawia żadnych przebarwień, nie wywołuje oporności u pasożytów i nie obniża naszej odporności! Nanosrebro jest czynnikiem przeciwdziałającym zapaleniom i leczącym infekcje. W znaczny sposób wzmaga też procesy gojenia i odnowy skóry. Preparaty na jego bazie poleca się osobom z cerą suchą, atopową, rybią łuską, łuszczycą, z brodawkami czy kurzajkami. Nanosrebro rewelacyjnie je leczy! Jest chyba jedynym niesteroidowym związkiem, radzącym sobie z grzybicami. Jest niesteroidowy, a więc nie niszczy wątroby ani żołądka, nie wywołuje alergii, nie obniża odporności.

Kolagen - czynnik wzmacniający i regenerujący skórę

Kolagen jest białkowym tworem naszej skóry. Ma budowę siateczkowatą i stanowi rusztowanie dla komórek skóry. Sprawia, że skóra jest miękka, elastyczna, nie łuszczy się. Kolagen jest współcześnie izolowany z organizmów morskich. Szczególną cechą takiego kolagenu jest to, że zachowuje zdolność do wiązania wody nawet poza organizmem macierzystym. W organizmie człowieka zastępuje nasz naturalny kolagen. Faktem jest, że naturalnie wytwarzany przez nasz kolagen ma strukturę helikalną, przypominającą sprężynkę, z biegiem czasu staje się jednak, potrójny. Właśnie w ten sposób, złożony jest rybi kolagen, który jest idealnym następcą naszego naturalnego białka. Wiele preparatów na bazie rybiego kolagenu oferują apteki internetowe. Kolagen znakomicie wzmocni strukturę skóry, nada jej odpowiedniego kształtu, zapobiegnie powstawaniu zmarszczek. Na rynku dostępne są nie tylko kremy przeciwzmarszczkowe z naturalnym kolagenem, ale i bazy pod makijaż, fluidy czy pudry. W celu ochrony okolic intymnych można też stosować specjalne emulsje. Zapewniają piękną skórę, nadają jej elastyczności i co ważne - zapobiegają przerwaniu ciągłości skóry, wzmacniają ją i nie niszczą flory bakteryjnej skóry. Można je kupić w sklepie typu apteka internetowa.

Sole do stóp

Sole i peelingi do stóp okazują się być niezastąpionymi do codziennej pielęgnacji zmęczonych, opuchniętych nóg. Zawierają one minerały takie jak glin, magnez, a ponadto dodatek ziół, które posiadają zdolności do przenikania w głąb skóry. Tutaj uszczelniają naczynia krwionośne, zapobiegając przenikaniu surowiczego płynu do innych tkanek. Tym samym, obrzęk i nieprzyjemne uczucie ciężkich nóg zostaje zniwelowane. Co więcej, ma to szczególne znaczenie również dla całego układu krążenia i obniżenia ryzyka powstawania zatorów żylnych czy zapaleń. Faktem jest, że napuchnięte nogi mogą stanowić symptom niewydolności krążeniowo-naczyniowej, a komórki odpornościowe, przenikające do tkanek mogą powodować ognisko zapalne. Jest to proces niebezpieczny. W sytuacji często opuchniętych nóg, warto udać się do lekarza i wykonać niezbędne badania, a ponadto, zafundować sobie odprężającą kąpiel z dodatkiem soli mineralnej. Mieszanki ziołowe często są bogate w antyoksydanty, na czym dodatkowo zyskuje nasze zdrowie. Sole do stóp ma w zapasie każda apteka internetowa.

Witaminy na paznokcie

Paznokieć stanowi rogową ochronę palca. Jest wytworem naskórka i buduje go kreatyna. Aby nasze paznokcie były twarde, nie kruszyły się, warto zainwestować w specjalne odżywki zawierające odpowiednie witaminy (B1, B2, B12, E), a ponadto, potas, wapń, żelazo, krzem, cynk. Składniki te zawarte są w orzechach, chudym mięsie, produktach mlecznych, rybach, lejach roślinnych. Czasami jednak, jest ich w diecie naszej zbyt mało, by móc spodziewać się oszałamiających efektów. W tej sytuacji, warto sięgnać po gotowy preparat, zawierający je w składzie. Oczywiście istnieją też lakiery do paznokci czy gotowe odżywki z pędzelkiem, które zawierają i te i jeszcze inne związki w składzie, ale zauważmy, że paznokieć jest martwy, więc raczej stopień przyswajalności związków, przez martwą tkankę, nie jest dość wysoki. Dlatego też lepiej, dosutnie przyjąć określone suplementy. Do polecanych substancji zaliczają się też wyciągi z pokrzywy czy skrzypu polnego. Sprzedaż także oferuje nasza apteka.

Aloes - środek do regeneracji skóry i paznokci

Aloes jest znany człowiekowi nie od dziś. Miąższ aloesu ma szczególne właściwości gojące, antyoksydacyjne, wspomagające proces gojenia, a zwłaszcza gojenia oparzeń. Co ważne, zapobiega powstawaniu blizn. Współcześnie poleca się go do leczenia owrzodzeń i nadżerek na stopach, zwłaszcza u cukrzyków. Prócz cennych antyoksydantów zawiera też saponiny, cynk i magnez. Dobrze wiedzieć, że nasze paznokcie stają się łamliwe i kruszeją, głównie z powodu niedoborów tych składników. W celu polepszenia ich kondycji można wzbogacić dietę w orzechy, kakao, rośliny strączkowe lub czym szybciej zainwestować w suplementy diety zawierające wyciąg z aloesu. W aptece dostępne są też maści, kremy, toniki czy żele z aloesem. Mają właściwości łagodzące i przyspieszające gojenie.

Skrzyp polny - rewelacja na paznokcie - wzmacnia, odżywia, mineralizuje, zapobiega grzybicom

Skrzyp polny jest doskonałym źródłem krzemu, który bardzo niebagatelnie wpływa na stan paznokci. Sprawia, że stają się mocne, odporne na grzybice i przestają się łamać. Krzemionka pełni w organizmie funkcję ochronną, regeneracyjną czy wzmacniającą. Skrzyp ułatwia też procesy gojenia, dlatego stosuje się go w leczeniu pooperacyjnych ran. Produkty ze skrzypem to głównie tabletki, herbatki, płukanki, żele, balsamy, kremy, fluidy. Sprawdzone kosmetyki wzmacniające skórę i paznokcie ma w swojej ofercie nasza apteka online.





Artykuł ma charakter informacyjny. Pamiętaj, aby diagnozę i leczenie tego problemu zdrowotnego skonsultować z lekarzem.
Źródła:
https://portal.abczdrowie.pl/witaminy-na-paznokcie
http://annales.sum.edu.pl/archiwum_publikacje/2014_68_4_9.pdf
http://www.estetologia.pl/art/emk2012-003.pdf
http://fpn.sum.edu.pl/archiwum/publikacje/2009/publikacja4_nr1_2009.pdf
http://www.phmd.pl/api/files/view/29037.pdf
http://miesiecznikchemik.pl/wp-content/uploads/2015/01/chemik_2014_02-2.pdf
http://hpc.amu.edu.pl/MSDS/mocznik.pdf
http://psjd.icm.edu.pl/psjd/element/bwmeta1.element.psjd-5456e0b2-a30a-4bdf-aed7-f5a2871f05fe