< powrót do listy artykułów
Leki na odwodnienie, elektrolity
Odwodnienie to niewystarczająca ilość płynów w organizmie, co negatywnie wpływa na jego działanie. Najbardziej niebezpieczne i często występujące jest odwodnienie w lecie. Podróżując do krajów o gorącym klimacie, należy stale pamiętać o możliwości rozwoju tego stanu. Ale odwodnienie może wystąpić w wyniku różnych chorób i niedostatecznego spożycia płynów. W takim przypadku należy uzupełnić elektrolity w organizmie, takie leki na odwodnienie można nabyć w aptece internetowej. U ludzi i zwierząt elektrolity odgrywają ważną rolę: na przykład elektrolity z jonami żelaza transportują tlen do tkanek, elektrolity z jonami potasu i sodu regulują równowagę wodno-solną organizmu, jelit i serca.
Najczęstsze przyczyny odwodnienia to:
- Intensywne pocenie np. podczas uprawiania sportów;
- Ostra biegunka lub silne wymioty;
- Zwiększone wydalanie z moczem;
- Niedostateczne przyjmowanie płynów, które może być spowodowane brakiem apetytu lub nudnościami;
Obserwując objawy odwodnienia, należy uzupełnić płyny w organizmie wzbogacone o elektrolity, które dostępne są w aptece. Istnieje duży wybór smaków, dlatego nawet dzieci chętnie spożywają takie napoje.
- Suchość w ustach;
- Zmniejszona elastyczność skóry;
- Zmniejszona objętość moczu i zmiana jego koloru;
- Pojawienie się cieni pod oczami;
- Słabość i zmęczenie;
- Zmniejszona aktywność ruchowa u dziecka;
- Zawroty głowy i niewyraźne widzenie;
- Zmieszanie i utrata przytomności występuje przy ciężkim odwodnieniu;
- Intensywna potliwość związana z wysiłkiem fizycznym lub wysoką temperaturą;
Jeśli przy takich objawach nie zostanie rozpoczęte nawadnianie, odwodnienie może doprowadzić do śmierci. Szczególnie szybka utrata płynu wpływa na dziecko, a im młodsze dziecko, tym większe prawdopodobieństwo poważnych powikłań. Dlatego zawsze należy kontrolować ilość spożywanego płynu.
Inne niekorzystne skutki odwodnienia to:
- Zaburzenia trawienia;
- Wysokie ciśnienie krwi;
- Zwężenie dróg oddechowych;
- Niewydolność równowagi kwasowo-zasadowej;
- Naruszenie nerek, wątroby, pęcherza moczowego;
- Zwiększone ścieranie chrząstki;
- Przedwczesne starzenie się;
- Wstrząs (bladość, szybki oddech, zimny pot, lepka skóra, senność, szybki puls, szybki, ale słaby puls, utrata przytomności);
Produkty naturalne dające organizmowi elektrolity:
Owoce i warzywa - Jabłka, kukurydza, buraki, marchew: wszystkie są nasycone elektrolitami. Można także włączyć do diety limonki, cytryny, pomarańcze, słodkie ziemniaki, karczochy, wszystkie rodzaje cukinii i pomidorów. Jeśli to możliwe, lepiej wybrać lokalne warzywa ekologiczne.
Orzechy i nasiona - Trzeba jeść więcej orzechów takich jak: migdały, orzechy nerkowca, orzechy włoskie, orzeszki ziemne, orzechy laskowe, pistacje zawierają wiele elektrolitów. Dodać rano do owsianki nasiona słonecznika, dyni, sezamu.
Rośliny strączkowe - Fasola, soczewica są doskonałym źródłem elektrolitów. Należy jednak pamiętać, że do roślin strączkowych należy dodawać specjalne przyprawy, aby uniknąć tworzenia się gazów.
Ciemnozielone warzywa liściaste - Większość zieleni dobrze sobie radzi z zadaniem wypełniania organizmu minerałami. Może to być szpinak, zielona gorczyca, boćwina. Wszystkie te warzywa liściaste zawierają sód, wapń, magnez, a także prebiotyki, które są odpowiedzialne za normalną florę jelitową i trawienie.
Banany - Banany zawierają wiele różnych minerałów. Są szczególnie bogate w potas, znacznie bardziej niż jakikolwiek inny produkt.
Artykuł ma charakter informacyjny. Pamiętaj, aby diagnozę i leczenie tego problemu zdrowotnego skonsultować z lekarzem.
Źródło:
http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,101580,21558389,odwodnienie-przyczyny-objawy-i-leczenie.html
https://portal.abczdrowie.pl/odwodnienie-organizmu-charakterystyka-przyczyny-objawy-leczenie
https://www.fit.pl/zdrowie/objawy-przyczyny-konsekwencje-i-leczenie-odwodnienia-organizmu/14250
http://www.medonet.pl/zdrowie,elektrolity---co-to-takiego-,artykul,1725133.html
https://www.doz.pl/apteka/p4387-Zdrovit_Litorsal_tabletki_musujace_24_szt.
< powrót do listy artykułów
Przyczyny odwodnienia
Odwodnienie jest stanem, który występuje z powodu utraty dużych ilości wody i soli. W wyniku tego rozpoczyna się szereg procesów chorobowych opartych na naruszeniu metabolizmu wody i elektrolitów. Woda jest częścią wszystkich komórek i jest głównym składnikiem krwi i płynu mózgowo-rdzeniowego. Kiedy ilość wody w organizmie spada, krew gęstnieje. Woda z komórek zaczyna się przemieszczać w przestrzeń pozakomórkową, co prowadzi do zakłócenia ich pracy. Dzieci szczególnie ciężko chorują na odwodnienie, ponieważ mają niedojrzałość mechanizmów regulacji metabolizmu wody. U osób starszych odwodnienie jest również wyjątkowo niebezpieczne, ponieważ mechanizmy wyrównujące wraz z wiekiem zaczynają działać niecałkowicie.Najczęstsze przyczyny odwodnienia to:
- Intensywne pocenie np. podczas uprawiania sportów;
- Ostra biegunka lub silne wymioty;
- Zwiększone wydalanie z moczem;
- Niedostateczne przyjmowanie płynów, które może być spowodowane brakiem apetytu lub nudnościami;
Obserwując objawy odwodnienia, należy uzupełnić płyny w organizmie wzbogacone o elektrolity, które dostępne są w aptece. Istnieje duży wybór smaków, dlatego nawet dzieci chętnie spożywają takie napoje.
Objawy odwodnienia
Uczucie pragnienia nie jest normalnym sposobem określenia odwodnienia. Bardziej dokładnym wskaźnikiem poziomu odwodnienia jest kolor i ilość moczu. Jeśli jest mało moczu i jest ciemnożółty, oznacza to, że organizm nie ma wystarczającej ilości płynów i musi zostać uzupełniony. Warto do wody dodać elektrolity w proszku lub w tabletce musującej i spożywać taki napój według zaleceń producenta leku. W aptekach internetowych jest duży wybór różnych leków na odwodnienie, warto zapoznać się z ich ofertą i wybrać coś odpowiedniego dla siebie. Należy zwrócić uwagę na takie symptomy jak:- Suchość w ustach;
- Zmniejszona elastyczność skóry;
- Zmniejszona objętość moczu i zmiana jego koloru;
- Pojawienie się cieni pod oczami;
- Słabość i zmęczenie;
- Zmniejszona aktywność ruchowa u dziecka;
- Zawroty głowy i niewyraźne widzenie;
- Zmieszanie i utrata przytomności występuje przy ciężkim odwodnieniu;
- Intensywna potliwość związana z wysiłkiem fizycznym lub wysoką temperaturą;
Jeśli przy takich objawach nie zostanie rozpoczęte nawadnianie, odwodnienie może doprowadzić do śmierci. Szczególnie szybka utrata płynu wpływa na dziecko, a im młodsze dziecko, tym większe prawdopodobieństwo poważnych powikłań. Dlatego zawsze należy kontrolować ilość spożywanego płynu.
Konsekwencje odwodnienia
Wraz z postępem odwodnienia najpierw zmniejsza się objętość płynu wewnątrzkomórkowego w organizmie, następnie płyn zewnątrzkomórkowy, a następnie woda jest usuwana z krwi. Odwodnienie prowadzi do naruszenia wszystkich funkcji przetwarzania żywności, jej syntezy, dostarczania istotnych substancji, usuwania toksyn. Odwodnienie szczególnie wpływa na komórki układu odpornościowego, w wyniku, którego rozwijają się choroby niedoboru odporności: Astma, Zapalenie oskrzeli, Toczeń rumieniowaty, Stwardnienie rozsiane, Choroba Parkinsona, Choroba Alzheimera, Rak, Niepłodność.Inne niekorzystne skutki odwodnienia to:
- Zaburzenia trawienia;
- Wysokie ciśnienie krwi;
- Zwężenie dróg oddechowych;
- Niewydolność równowagi kwasowo-zasadowej;
- Naruszenie nerek, wątroby, pęcherza moczowego;
- Zwiększone ścieranie chrząstki;
- Przedwczesne starzenie się;
- Wstrząs (bladość, szybki oddech, zimny pot, lepka skóra, senność, szybki puls, szybki, ale słaby puls, utrata przytomności);
Co można zrobić w przypadku odwodnienia?
Należy pić dużo płynów, z wyjątkiem napojów alkoholowych, brać specjalne preparaty zawierające sole, czyli elektrolity lub roztwory do przywracania ilości płynów w organizmie, które można kupić w aptece online.Produkty naturalne dające organizmowi elektrolity:
Owoce i warzywa - Jabłka, kukurydza, buraki, marchew: wszystkie są nasycone elektrolitami. Można także włączyć do diety limonki, cytryny, pomarańcze, słodkie ziemniaki, karczochy, wszystkie rodzaje cukinii i pomidorów. Jeśli to możliwe, lepiej wybrać lokalne warzywa ekologiczne.
Orzechy i nasiona - Trzeba jeść więcej orzechów takich jak: migdały, orzechy nerkowca, orzechy włoskie, orzeszki ziemne, orzechy laskowe, pistacje zawierają wiele elektrolitów. Dodać rano do owsianki nasiona słonecznika, dyni, sezamu.
Rośliny strączkowe - Fasola, soczewica są doskonałym źródłem elektrolitów. Należy jednak pamiętać, że do roślin strączkowych należy dodawać specjalne przyprawy, aby uniknąć tworzenia się gazów.
Ciemnozielone warzywa liściaste - Większość zieleni dobrze sobie radzi z zadaniem wypełniania organizmu minerałami. Może to być szpinak, zielona gorczyca, boćwina. Wszystkie te warzywa liściaste zawierają sód, wapń, magnez, a także prebiotyki, które są odpowiedzialne za normalną florę jelitową i trawienie.
Banany - Banany zawierają wiele różnych minerałów. Są szczególnie bogate w potas, znacznie bardziej niż jakikolwiek inny produkt.
Jak leczy się odwodnienie?
Główną metodą leczenia jest uzupełnienie ilości płynów i przywrócenie równowagi elektrolitów w organizmie. Najlepiej jest zacząć od stanu, który może prowadzić do odwodnienia np. przegrzanie w słońcu i infekcja pokarmowa. W takich warunkach trzeba zacząć pić wodę lub specjalne roztwory soli fizjologicznej, nie czekając na pojawienie się pierwszych objawów. Jednak oprócz wody, elektrolity są nie mniej ważne dla życia takie jony jak Na +, K +, Cl. Określają one ośrodek kwasowy dla płynów ustrojowych i ładunek błon komórkowych, biorą udział w skurczu mięśni i przekazywaniu impulsów nerwowych. Leki na odwodnienie zawierają takie składniki i można je zakupić w aptece online. Elektrolity mają ważną funkcję nawodnienia organizmu, aby utrzymać funkcję mięśni i nerwów. Ponieważ organizm ludzki składa się głównie z wody, ważne jest, aby uzyskać te minerały w wystarczającej ilości. Kiedy ciało jest dobrze nawodnione, lepiej pozbyć się toksyn wewnętrznych, takich jak mocznik i amoniak. Niezbędne elektrolity obecne w ludzkim ciele to sód, potas, wodorowęglan, chlorek, wapń i fosforany. Elektrolity mają zdolność wiązania i zatrzymywania wody. Szczególnie aktywne pod tym względem są jony sodu, potasu i chloru. Dlatego utracie i niedostatecznemu uzupełnieniu elektrolitów towarzyszy rozwój odwodnienia. Ten rodzaj odwodnienia nadal rozwija się przy swobodnym spożyciu czystej wody i nie można go wyeliminować przez samo wprowadzenie wody bez przywracania normalnego składu elektrolitów.Leki na odwodnienie - elektrolity
W przypadku chorób powodujących biegunkę i wymioty, które zagrażają odwodnieniu organizmu, konieczne jest przyjmowanie preparatów zawierających w swoim składzie żywe kultury bakterii, glukozę oraz elektrolity. Taki skład jest bardzo przydatny dla dzieci. Preparat na odwodnienie zawiera w swoim składzie minerały konieczne dla utrzymania równowagi wodno-elektrolitowej. Podstawowe składniki to: sód, potas, glukoza, witamina C. Glukoza, która jest częścią roztworu, ma właściwość zwiększania transferu potasu i sodu przez błonę śluzową jelita cienkiego przyczynia się to do szybkiego przywrócenia zaburzeń równowagi wodno-solnej i normalizacji metabolizmu. Zawartość potasu przyczynia się do zapobiegania hipokaliemii w przebiegu biegunki. Preparat z elektrolitami niweluje pragnienie i uzupełnia utracone w czasie pocenia się płyny. Ponadto zapobiega odwodnieniu i ubytkowi elektrolitów spowodowanych nadużyciem alkoholu. Elektrolity są dostępne w postaci suchych preparatów (proszek, granulki, tabletki musujące) do rozpuszczania w wodzie lub napojach gotowych do picia. Uzupełnienie płynów w organizmie za pomocą przyjmowania elektrolitów rozpuszczanych w wodzie wspiera odpowiednie działanie układu nerwowo – mięśniowego. Preparat z elektrolitami takimi jak: sód, potas, chlorek elektrolit anionowy, wapń, magnez, witamina C wspiera utrzymanie równowagi elektrolitowej zapewniając dobre samopoczucie i ustąpienie odczuwania zmęczenia. Preparat elektrolitowy zapobiega odwodnieniu organizmu w wyniku biegunki, wymiotów na tle zatrucia pokarmowego. Również kobiety ciężarne posiadające skłonności do częstych wymiotów mogą uzupełniać płyny produktami z elektrolitami. Preparaty posiadają dobry smak: pomarańczowy, truskawkowy, malinowy, cytrynowy. Leki na odwodnienie zawierające cenne elektrolity mogą przyczynić się do zmniejszenia intensywności biegunki, ograniczyć złe samopoczucie i przywrócić prawidłowy rytm serca. Elektrolity dostępne w aptece internetowej przywracają prawidłowy stan czerwonych krwinek i chronią przed niebezpiecznymi skutkami odwodnienia. Niemal natychmiast po użyciu elektrolitów komórki organizmu zaczynają aktywnie absorbować wodę. W tym samym czasie wzrasta gwałtownie produkcja enzymów, zwiększa się koncentracja uwagi, a także zwiększa się zużycie tlenu na poziomie komórkowym. Warto wiedzieć, że gdy nerki funkcjonują normalnie, regulują stężenie wyżej wymienionych minerałów w płynie ustrojowym. W innych warunkach, na przykład przy wzmożonym treningu, traci się większość płynów i elektrolitów mineralnych. To samo może wystąpić podczas oddawania moczu, wymiotów, biegunki lub poprzez otwarte rany. Tracąc płyn, należy nie tylko pić wodę, ale także wprowadzać do organizmu elektrolity, aby szybciej uzyskać nawodnienie. Przyjmowanie elektrolitów, takich jak sód, zmniejsza utratę płynów poprzez oddawanie moczu, odżywienie mięśni, nerwów i innych tkanek.Artykuł ma charakter informacyjny. Pamiętaj, aby diagnozę i leczenie tego problemu zdrowotnego skonsultować z lekarzem.
Źródło:
http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,101580,21558389,odwodnienie-przyczyny-objawy-i-leczenie.html
https://portal.abczdrowie.pl/odwodnienie-organizmu-charakterystyka-przyczyny-objawy-leczenie
https://www.fit.pl/zdrowie/objawy-przyczyny-konsekwencje-i-leczenie-odwodnienia-organizmu/14250
http://www.medonet.pl/zdrowie,elektrolity---co-to-takiego-,artykul,1725133.html
https://www.doz.pl/apteka/p4387-Zdrovit_Litorsal_tabletki_musujace_24_szt.