< powrót do listy artykułów
Roztwór soli do płukania gardła
Ocena skuteczności płukania gardła roztworem soli dzieli ludzi. Wiele osób wskazuje więcej wad niż korzyści tej praktyki. Warto przyjrzeć się temu zagadnieniu, by rozwiać wszelkie wątpliwości.
Przeciwnicy tej praktyki wskazują, że choć roztwór soli może odkażać błony śluzowe, to jednak sól może niszczyć i podrażniać śluzówkę. Ponadto nie ma badań, które wskazywałyby, że zawarte w soli jony chlorkowe bądź sodowe, mają działanie przeciwbólowe.
Słone środowisko niszczy bakterie, a więc działa odkażająco. Aby nie doprowadzić do podrażnienia błon śluzowych gardła, należy przygotować płukankę o odpowiednim stężeniu.
Dobrze przygotowany roztwór soli powinien mieć temperaturę pokojową. Łyżeczka soli powinna być rozpuszczona w szklance wody. Płukanie należy powtórzyć 3-4 razy dziennie.
Zmagając się z bólem gardła, należy dbać o regularne nawilżanie strun głosowych, ale również powietrza, w którym przebywamy.
Wiadomo, że zioła są drogocennym źródłem zdrowia. Szałwia jest pomocna w wszelkich problemach gardła. Nie tylko działa odkażająco ale również przeciwzapalnie. Powinny z niej korzystać osoby zmagające się z chrypką ale również z anginą (w przypadku anginy konieczne będzie jednak również przyjmowanie leków). Szałwią można płukać gardło, ale również pić zaparzony wywar.
Znaną tradycją wśród babć i prababć było leczenie chorób gardła naparem z kory dębu. W czasach kiedy leki nie były znane, kora dębu służyła dzięki swemu działaniu przeciwzapalnemu. Dodatkowo pomagała w leczeniu biegunek a przede wszystkim w pielęgnacji przetłuszczających się i wypadających włosów. Z tej wiedzy do dziś korzystają koncerny farmaceutyczne, tworząc nowoczesne kosmetyki bazujące na dawnych recepturach.
Od dawna znanym sposobem na ratowanie gardła jest również picie syropu z cebuli. Tajemnica syropu zaklęta może być w składnikach cebuli. Zawiera ona minerały, które wzmacniają odporność, chroniąc przed infekcjami. W warstwach cebuli ukryte są witaminy A, B, C, wapń, żelazo, fosfor, cynk, krzem, magnez. Cebulę w delikatnie przetworzonej postaci lepiej zniosą osoby, które często skarżą się na dolegliwości żołądkowe.
Aby przygotować syrop z cebuli, należy ją pokroić w talarki a następnie umieścić ją w słoiku, przesypując warstwy cukrem, tak aby na jeden słoik przypadało 5 łyżek cukru.
Według innego przepisu należy drobno posiekać cebulę a następnie wycisnąć z niej sok i zmieszać z pięcioma łyżkami miodu i z sokiem z cytryny. Mieszanka powinna odczekać dobę. Można ją pić z letnią wodą.
Mleko z miodem
To również skuteczna wielowiekowa i prosta receptura. Wystarczy do kubka ciepłego mleka dodać dwie łyżeczki miodu i odrobinę masła. Opcjonalnie, można też dodać czosnek.
Osoby zmagające się z suchością gardła, chrypką, suchym kaszlem czy też kaszlem palacza, powinny skorzystać z dostępnych leków na gardło, takich jak spray GARDVIT A+E. Jest to produkt, który zwalcza bakteryjne i wirusowe stany zapalne gardła. Lek wspiera odbudowę i regenerację śluzówki jamy ustnej oraz gardła, nawilża oraz koi. Gardvit zawiera aloes, który znany jest ze swych bakteriobójczych i przeciwwirusowych właściwości. Zawarta w produkcie witamina A pobudza odbudowę i regenerację śluzówki jamy ustnej i gardła. Z kolei witamina E jest antyoksydantem, który chroni organizm przed szkodliwym wpływem wolnych rodników. Produkt powinno się aplikować w ilości 0,3ml dziennie. Jest to równoważne z trzema aplikacjami ustnymi przy pomocy załączonego aplikatora.
Produkt jest też dostępny jako GARDVIT OLIVE A+E i ma dodatkowe działanie przeciwgrzybiczne. Zaleca się go w sytuacjach intensywnego używania głosu, w czasie zmagania się z suchością błon śluzowych pochodzenia farmakologicznego oraz w czasie długotrwałego przebywania w pomieszczeniach z centralnym ogrzewaniem, klimatyzowanych, w zadymionych pomieszczeniach.
Zwolennicy stosowanie naturalnych płukanek gardła, powinni dopełnić leczenie stosowaniem naturalnych pastylek TYMIANEK I PODBIAŁ. Składniki zawarte w wyciągach z podbiału i tymianku działają łagodząco na podrażnienia błony śluzowej. Preparat wskazany jest w celu łagodzenia: chrypki, kaszlu związanego z przeziębieniem oraz pomocniczo w nieżytach błon śluzowych górnych dróg oddechowych.
Artykuł ma charakter informacyjny. Pamiętaj, aby diagnozę i leczenie tego problemu zdrowotnego skonsultować z lekarzem.
Źródło:
http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/laryngologia/najlepsze-domowe-sposoby-na-bol-gardla-i-chrypke_35287.html
http://www.farmacjapraktyczna.pl/2013/03/kora-debu-ziolo-miesiaca/
http://polki.pl/zdrowie/medycyna-naturalna,przepis-na-plukanke-z-soli-domowe-sposoby-na-bol-gardla,10016557,artykul.html
http://wyborcza.pl/TylkoZdrowie/1,137474,16728410,Prawda_czy_mit__Slona_woda_lagodzi_bol_gardla.html
https://tipy.interia.pl/artykul_186,domowe-sposoby-na-bol-gardla.html
http://www.ofeminin.pl/przepisy/syrop-z-cebuli-przepisy-na-syrop-z-cebuli-syrop-z-cebuli-na-kaszel-s570083.html
< powrót do listy artykułów
Argumenty przeciw płukaniu gardła roztworem soli
Przeciwnicy tej praktyki wskazują, że choć roztwór soli może odkażać błony śluzowe, to jednak sól może niszczyć i podrażniać śluzówkę. Ponadto nie ma badań, które wskazywałyby, że zawarte w soli jony chlorkowe bądź sodowe, mają działanie przeciwbólowe.
Argumenty za płukaniem gardła roztworem soli
Słone środowisko niszczy bakterie, a więc działa odkażająco. Aby nie doprowadzić do podrażnienia błon śluzowych gardła, należy przygotować płukankę o odpowiednim stężeniu.
Jak odpowiednio przygotować roztwór soli?
Dobrze przygotowany roztwór soli powinien mieć temperaturę pokojową. Łyżeczka soli powinna być rozpuszczona w szklance wody. Płukanie należy powtórzyć 3-4 razy dziennie.
Jeśli nie sól, to co?
Zmagając się z bólem gardła, należy dbać o regularne nawilżanie strun głosowych, ale również powietrza, w którym przebywamy.
Napar z szałwii
Wiadomo, że zioła są drogocennym źródłem zdrowia. Szałwia jest pomocna w wszelkich problemach gardła. Nie tylko działa odkażająco ale również przeciwzapalnie. Powinny z niej korzystać osoby zmagające się z chrypką ale również z anginą (w przypadku anginy konieczne będzie jednak również przyjmowanie leków). Szałwią można płukać gardło, ale również pić zaparzony wywar.
Napar z kory dębu
Znaną tradycją wśród babć i prababć było leczenie chorób gardła naparem z kory dębu. W czasach kiedy leki nie były znane, kora dębu służyła dzięki swemu działaniu przeciwzapalnemu. Dodatkowo pomagała w leczeniu biegunek a przede wszystkim w pielęgnacji przetłuszczających się i wypadających włosów. Z tej wiedzy do dziś korzystają koncerny farmaceutyczne, tworząc nowoczesne kosmetyki bazujące na dawnych recepturach.
Syrop z cebuli
Od dawna znanym sposobem na ratowanie gardła jest również picie syropu z cebuli. Tajemnica syropu zaklęta może być w składnikach cebuli. Zawiera ona minerały, które wzmacniają odporność, chroniąc przed infekcjami. W warstwach cebuli ukryte są witaminy A, B, C, wapń, żelazo, fosfor, cynk, krzem, magnez. Cebulę w delikatnie przetworzonej postaci lepiej zniosą osoby, które często skarżą się na dolegliwości żołądkowe.
Aby przygotować syrop z cebuli, należy ją pokroić w talarki a następnie umieścić ją w słoiku, przesypując warstwy cukrem, tak aby na jeden słoik przypadało 5 łyżek cukru.
Według innego przepisu należy drobno posiekać cebulę a następnie wycisnąć z niej sok i zmieszać z pięcioma łyżkami miodu i z sokiem z cytryny. Mieszanka powinna odczekać dobę. Można ją pić z letnią wodą.
Mleko z miodem
To również skuteczna wielowiekowa i prosta receptura. Wystarczy do kubka ciepłego mleka dodać dwie łyżeczki miodu i odrobinę masła. Opcjonalnie, można też dodać czosnek.
Co proponują farmaceuci z apteki na płukanie gardła?
Osoby zmagające się z suchością gardła, chrypką, suchym kaszlem czy też kaszlem palacza, powinny skorzystać z dostępnych leków na gardło, takich jak spray GARDVIT A+E. Jest to produkt, który zwalcza bakteryjne i wirusowe stany zapalne gardła. Lek wspiera odbudowę i regenerację śluzówki jamy ustnej oraz gardła, nawilża oraz koi. Gardvit zawiera aloes, który znany jest ze swych bakteriobójczych i przeciwwirusowych właściwości. Zawarta w produkcie witamina A pobudza odbudowę i regenerację śluzówki jamy ustnej i gardła. Z kolei witamina E jest antyoksydantem, który chroni organizm przed szkodliwym wpływem wolnych rodników. Produkt powinno się aplikować w ilości 0,3ml dziennie. Jest to równoważne z trzema aplikacjami ustnymi przy pomocy załączonego aplikatora.
Produkt jest też dostępny jako GARDVIT OLIVE A+E i ma dodatkowe działanie przeciwgrzybiczne. Zaleca się go w sytuacjach intensywnego używania głosu, w czasie zmagania się z suchością błon śluzowych pochodzenia farmakologicznego oraz w czasie długotrwałego przebywania w pomieszczeniach z centralnym ogrzewaniem, klimatyzowanych, w zadymionych pomieszczeniach.
Zwolennicy stosowanie naturalnych płukanek gardła, powinni dopełnić leczenie stosowaniem naturalnych pastylek TYMIANEK I PODBIAŁ. Składniki zawarte w wyciągach z podbiału i tymianku działają łagodząco na podrażnienia błony śluzowej. Preparat wskazany jest w celu łagodzenia: chrypki, kaszlu związanego z przeziębieniem oraz pomocniczo w nieżytach błon śluzowych górnych dróg oddechowych.
Artykuł ma charakter informacyjny. Pamiętaj, aby diagnozę i leczenie tego problemu zdrowotnego skonsultować z lekarzem.
Źródło:
http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/laryngologia/najlepsze-domowe-sposoby-na-bol-gardla-i-chrypke_35287.html
http://www.farmacjapraktyczna.pl/2013/03/kora-debu-ziolo-miesiaca/
http://polki.pl/zdrowie/medycyna-naturalna,przepis-na-plukanke-z-soli-domowe-sposoby-na-bol-gardla,10016557,artykul.html
http://wyborcza.pl/TylkoZdrowie/1,137474,16728410,Prawda_czy_mit__Slona_woda_lagodzi_bol_gardla.html
https://tipy.interia.pl/artykul_186,domowe-sposoby-na-bol-gardla.html
http://www.ofeminin.pl/przepisy/syrop-z-cebuli-przepisy-na-syrop-z-cebuli-syrop-z-cebuli-na-kaszel-s570083.html