Skóra trądzikowa - kosmetyki, pielęgnacja

Każdy typ skóry wymaga innego rodzaju pielęgnacji. Skóra trądzikowa to skóra bardzo problematyczna, dlatego jej pielęgnacja powinna być wyjątkowa. Ten typ skóry dotykają często problemy zarówno skóry tłustej, jak i suchej. Odpowiednia pielęgnacja może je wyeliminować i przywrócić cerze trądzikowej zdrowy wygląd, znacznie skracając czas trwania stanu chorobowego. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę z konieczności właściwej pielęgnacji oraz skutecznego leczenia skóry trądzikowej. Apteka internetowa posiada duży wachlarz kosmetyków dla skóry trądzikowej.

Co charakteryzuje skórę trądzikową?

Dla właściwego zrozumienia potrzeb skóry trądzikowej musimy zrozumieć jej główne problemy. Skórę trądzikową charakteryzują zmiany skórne w postaci wykwitów: zaskórników (otwartych i zamkniętych), krost, grudek, nacieków zapalnych i cyst. Konsekwencją tych zmian są blizny. Obserwujemy rozszerzone ujścia gruczołów łojowych (pory skórne), nadmierne przetłuszczanie, czasem istotne jej przesuszenie lub odwodnienie. Trądzik jako schorzenie stanowi problem terapeutyczny, psychologiczny i społeczny. Silnie oddziałuje na psychikę osób nim dotkniętych, wyraźnie wpływa na strefę psychosocjalną i może wywoływać stres psychologiczny, a nawet depresje. Przyjmuje się, że około 85% populacji w wieku 12–25 lat cierpi z powodu trądziku. Jest on jednak nie tylko problemem wieku dojrzewania. Coraz częściej pojawia się także u osób dorosłych między 25-45 rokiem życia, wywołując gorsze skutki psychiczne niż w wieku młodzieńczym. Trądzik atakuje zarówno kobiety, jak i mężczyzn, jednak cięższe jego postacie występują w przewadze u mężczyzn. Trzeba zaznaczyć, że skóra trądzikowa nie jest wyłącznie problemem twarzy. Często mamy z nią do czynienia również w rejonie pleców, ramion i klatki piersiowej. W ciężkich przypadkach zmiany trądzikowe mogą pojawić się na całym tułowiu, przechodzić na pośladki, uda. Trądzik jest często występującym, wieloczynnikowym procesem obejmującym jednostkę włosowo-łojową. To właśnie tutaj jest sedno problemu. Geneza trądziku do końca nie została wyjaśniona. Możemy jednak wymienić czynniki, które na powstanie trądziku wpływają. Jest to w szczególności: nadmierne wydzielanie łoju – łój jest nieustannie produkowany przez gruczoły łojowe, a następnie wydalany na powierzchnię skóry przez otwór mieszka włosowego, odczyn zapalny, nadmierne rogowacenie przewodów i ujść gruczołów łojowych – gruczoły są rozmieszczone na całym ciele, ale największe i najliczniej występują na twarzy, plecach, piersiach i ramionach, dlatego w tych miejscach najczęściej mamy do czynienia ze skórą trądzikową; rozwój flory bakteryjnej, uwarunkowania genetyczne, hormonalne, immunologiczne oraz psychologiczne i fizykalne. Intensywne wytwarzanie łoju, nasilone rogowacenie prowadzi do zaczopowania ujść mieszków włosowo-łojowych. W ten sposób powstają zaskórniki. To właśnie w nich istnieją idealne warunki do namnażania bakterii beztlenowych – Propionibacterium Acnes. Może również występować zakażenie bakteriami innych rodzajów. Często są to paciorkowce lub gronkowce. System odpornościowy rozpoznaje obecność bakterii i wysyła odpowiedź immunologiczną, której wynikiem jest zaczerwienienie, ropa oraz zapalenie i krosty. Badania pokazują, że osoby ze skórą trądzikową mają większe gruczoły łojowe niż reszta populacji. Co więcej, leki hamujące aktywność gruczołów łojowych, takie jak antyandrogeny, estrogeny i doustne retinoidy, zalicza się do skutecznych sposobów leczenia tej przypadłości.

Odmiany trądziku

Odmiany kliniczne trądziku różnią się głównie nasileniem zmian skórnych oraz charakterem morfologicznym. Do odmian trądziku można zaliczyć: trądzik młodzieńczy, ropowiczy, skupiony, bliznowcowy oraz trądzik z objawami ogólnymi o ciężkim przebiegu. W przypadku trądziku osób dorosłych rozróżnia się trądzik przetrwały, który utrzymuje się od wieku młodzieńczego oraz drugi typ o późnym początku, tzn. pojawiający się po raz pierwszy w wieku dojrzałym, po 25. roku życia.

Jak pielęgnować skórę trądzikową?

Mimo zróżnicowanych odmian trądziku pielęgnacja skóry trądzikowej powinna opierać się o prawidłowe oczyszczenie, ograniczenie nadmiernej produkcji łoju, zastosowanie kosmetyków do skóry trądzikowej - nawilżających dla utrzymania prawidłowego poziomu nawilżenia oraz kosmetyków zawierających substancje bakteriobójcze i przeciwzapalne. W wielu preparatach leczniczych obecne są: sulfacetamid sodowy i siarka. Ten pierwszy składnik wykazuje doskonałe właściwości antybakteryjne, a siarka oprócz nich także dodatkowe działanie złuszczające (keratolityczne), które jest równie istotne w normalizowaniu skóry trądzikowej. Do istotnych substancji antytrądzikowych wykorzystywanych w kosmetykach do pielęgnacji skóry trądzikowej zalicza się też nadtlenek benzoilu, który podobnie wykazuje działanie przeciwbakteryjne. Podobne efekty wykazuje kwas azelainowy. Jest on składnikiem kremów i maści dostępnych bez recepty. Dodatkowo zmniejsza tworzenie wolnych kwasów tłuszczowych w lipidach na powierzchni skóry oraz ogranicza proces melanogenezy, dlatego ważny jest przy zmniejszaniu przebarwień pozapalnych. Właściwości przeciwzapalne odnajdziemy w aloesie, rumianku, koenzymie Q10, ekstrakcie z ogórka, złocieniu, zielonej herbacie, ekstrakcie z lukrecji. Te składniki są często używane w kremach, w popularnych w ostatnim czasie kosmetykach z naturalnym składem, który jest zwykle bezpieczny dla skóry trądzikowej. W kuracji skóry trądzikowej istotne znaczenie mają ekstrakty roślinne, które działają antyseptycznie i ściągająco, a w konsekwencji przeciwzapalnie. Surowcami, z których otrzymuje się ekstrakty roślinne dla cery trądzikowej, są: fiołek (bratek) trójbarwny, krwawnik, skrzyp, pokrzywa, rumianek. Są one częstym składnikiem aktywnym płynów myjących, żeli oraz innych naturalnych kosmetyków. Wymienione ekstrakty roślinne, zwłaszcza fiołek trójbarwny, bywają coraz częściej składnikami skutecznie działających suplementów diety, dostępnych w aptekach bez recepty. Dobrze skomponowane mieszanki działają leczniczo i przynoszą zadowalające efekty kuracji. Cechuje je wysoki stopień bezpieczeństwa w stosowaniu.W pielęgnacji skóry trądzikowej warto uwzględnić cynk. Absorbuje on nadmiar sebum (tłuszczu), który jest wytwarzany przez gruczoły łojowe, przez co wspomaga procesy ograniczania łojotoku. Zbawienny wpływ na skórę trądzikową mają także wielonienasycone kwasy tłuszczowe: linolowy, linolenowy, arachidonowy. Kontrolują one skład mikroorganizmów warstwy rogowej naskórka.W kosmetykach przeciwtrądzikowych występują również kwasy owocowe (AHA alfa­-hydroksykwasy), zwłaszcza kwas glikolowy, który zwęża ujścia gruczołów łojowych, a także złuszcza i wygładza skórę. Wśród kwasów zastosowanie dla skóry trądzikowej ma również kwas salicylowy, zaliczany do beta-hydroksykwasów (BHA). Działa antyseptycznie i przeciwzapalnie, regulując produkcję łoju. Wykwity skórne i podrażnienia szybciej się goją. Kwas salicylowy, złuszczając martwe komórki naskórka, odblokowuje pory, eliminuje zaskórniki. Przenika przez warstwę łojową i wnika w głąb skóry, przez co umożliwia oczyszczanie porów i mieszków włosowych. Z powodu działania przeciwzapalnego kwas salicylowy jest powszechnie wykorzystywany w kremach, emulsjach, płynach do zmywania skóry twarzy, żelach, maskach i pilingach przeciwtrądzikowych. Dopełnieniem pielęgnacji skóry trądzikowej jest prawidłowe jej nawilżenie, które można uzyskać dzięki kosmetykom zawierającym kwas hialuronowy, D-pantenol (D-panthenol), czyli prowitaminę B5, alantoinę (pochodną mocznika), glukonolakton – kolejny przedstawiciel kwasów (PHA poli-hydroksykwasów).

Dieta w kuracji przeciwtrądzikowej

W leczeniu skóry trądzikowej ważna jest dobrze zbilansowana dieta. Nasz jadłospis powinien obfitować w potrawy bogate w kwasy omega-3. Istotne jest unikanie produktów zawierających cukry, eliminowanie ostrych przypraw. Miód, cukier trzcinowy, maltoza oraz syrop glukozowo-fruktozowy istotnie podwyższają poziom cukru we krwi, co w konsekwencji powoduje nadprodukcję łoju, a przecież chodzi nam o jego ograniczenie.



Źródła:
Baumann L., Dermatologia estetyczna, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2013.
Cira A., Jurzak M., Drąg J., Substancje w preparatach do pielęgnacji cery trądzikowej [w:] Współczesne kierunki w medycynie prewencyjnej, red. Goździalska A., Jaśkiewicz J.; Wydział Zdrowia i Nauk Medycznych. Krakowska Akademia im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego, Kraków: Krakowskie Towarzystwo Edukacyjne – Oficyna Wydawnicza AFM: na zlec. Krakowskiej Akademii im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego, 2013.